Hétfőn és pénteken 19:15-től kb 20:30-ig gerincjógán várlak. A jógaórán a hatha jógaászanák is nagy szerepet kapnak a preventív, gerincközpontú gyakorlás mellett. Az órát csak egészséges jógázóknak ajánlom, kérlek figyelmesen olvasd el az egészségügyi kockázatokban leírtakat.
Előzetes bejelentkezés szükséges, mert a terem kapacitása max 9 fő.
Ezen felül magánórákat is tartok, erre az igényeket és időpontot előre egyeztetjük.
Helyszín: Szentendre, Sas utca 17. (egy családi ikerház jobb oldali alsó szintje – térkép a „Helyszín” linkre kattintva)
A jógaterem egyik oldala tükrös, a tér tágas, világos. Igényes zuhanyzó-mosdó, öltöző – zárható szekrényekkel – is rendelkezésre áll. Parkolás nem fizetős övezetben, a teremmel szemben a Sas utcában és környékén lehetséges.
SZÉP kártyával is vásárolhatsz napi jegyet vagy bérletet, de kérlek előtte jelezz nekem, hogy vigyem a terminált.